アレルギー性気管支炎とストレスの恐怖

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アレルギー性気管支炎とストレスの恐怖

アレルギー性気管支炎とストレスの恐怖とは?

 

 

実は私1ヶ月くらいずっーーーーーと、
乾いた咳が「ゴホッゴホッ」と出てとっても悩んでいる。

 

この1ヶ月で耳鼻科に1回、呼吸器系の内科に3回行き
診断を受けて薬も飲んでいた。

 

でも、

 

咳が中々取れない。

 

自分なりに振り返ってみるとちょっと無理したのが
原因かなと感じる。

 

 

気管支炎って色々あるし症状も人によって様々。

 

 

私の場合はまだ軽度かもしれないけど、
朝起きた時に、胸が苦しくて歩くのも辛い状態だった。

 

90分くらい横になって寝たらなんとか動けるようになり、
病院へ行きレントゲンなど検査してほしいと受付で伝えた。

 

 

レントゲンや呼吸器に関する検査をやったけど、
大きな問題はなかった。

 

肺炎とかではなく一安心。

 

ちなみに、

 

肺炎だと38度以上の熱が続いたりするので注意だね。
実際に私の奥さんはマイコプラズマ肺炎になったことがある。

 

 

点滴の通院治療で確か1ヶ月くらいで完治していた。

 

 

私の場合は最初喉の痛みで病院へ行って、
喉の痛みはすぐに治ったけど軽い咳が続いていた。

 

 

2週間経過しても咳が取れなくて再度病院へ。
同じ薬をまた2週間処方されて服用したけど、
あまり改善せず。

 

 

そして、今回胸が苦しかったので

 

「奥さんから絶対に病院行って検査受けてよー。」

 

と言われてまた病院へ。

 

 

医師から気管支を広げる点滴治療を進められたので、
受けて来た。

 

点滴を受けると朝よりは少し元気になり、
ご飯も食べれるようになった。

 

だけど、

 

まだ咳は続いている。

 

 

私が自分で悪化したと感じる原因は、

 

  • 腹筋などの筋トレを毎日やっていた。
  • 咳が出ているのに動画や音声コンテンツを作成した。

 

この2つは今振り返ると「失敗したな〜」と感じる。

 

 

特に、

 

咳が出ているのに動画や音声コンテンツを作成した翌日に、
なんか咳がひどくなったのでほんと無理はダメだね。

 

気管支炎かの判断は、

 

  • 2週間以上咳が続く
  • 運動すると咳が出る
  • 乾いた感じの咳が出る
  • 刺激物を食べるとむせる
  • 喉は痛くなく熱もないのに咳だけ続く
  • 5分以上しゃべると咳が出る
  • 仰向けになると咳が出る
  • ストレスが溜まっている
  • 非常に疲れが溜まっている
  • 睡眠不足になっている

 

 

もしあなたの風邪が長引いていて咳が続くようだと
ほんと危険なので呼吸器系の内科などにはやく受診しよう。

 

 

自分で症状を緩和させる方法としては、

 

  • 冷たい物を飲まない
  • 温かいお茶を飲む
  • のど飴を舐める
  • 長い時間なるべくしゃべらない
  • 薬は決まった量をきちんと服用する
  • マスクをする
  • 部屋の湿度をあげる

 

 

実は過去にも私は気管支炎になったことがあって、
5分以上しゃべったり音声収録して悪化したことがあるのを
思い出した。

 

 

「ちょっとくらいなら大丈夫だろう!」

 

こういう安易な気持ちは危ないので注意してほしい。

 

 

私は今回アレルギー性気管支炎と診断され、
恐らくハウスダストなどを吸い込んでしまったり、
ちょっと無理したため免疫力が低下し
アレルギー性気管支炎になってしまったと考えられる。

 

 

疲れている時はゆっくり休むのも大事だね。

 

 

つまり

 

「アレルギー性気管支炎とストレスの恐怖とはストレスって、
溜まってしまうと免疫力低下し風邪を引いて悪化すると、
気管支炎になってしまう可能性もあるということ。」

 

 

病院に行ったらけっこう咳をしている人が多くて
特に春とか秋とか季節の変わり目は体調を崩しやすいので、
あなたも注意してほしい。

 

 

風邪をこじらすと気管支炎より更にヤバイ、
こんな病気になることもあるのでほんと風邪は、
あなどれないよね。

 

↓ ↓ ↓

 

マイコプラズマ肺炎3つの症状【奥さんが肺炎になってしまった】

 

 

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